Видео с ютуба تغییر عادتها با نوروساینس
ترک عادت با روشهای علمی: چرا مغز همیشه به گذشته برمیگرده؟
چطور عادتهای مخرب رو ترک کنیم و عادتهای جدید بسازیم | مدیتیشن، نوروساینس و قانون فشار صفر
پروتکل ۵ روزهی نوروساینس برای ترک الگوهای ذهنی مخرب |علم عادت، دوپامین و نورونهای آینهاى
علم ساخت و ترک عادت ها | Andrew Huberman
« تغییر عادت مبتنی بر نوروساینس »
ترک عادات نامناسب با علم نورو ساینس
چرخهی عادت: کلید تغییر رفتارهای پایدار! #نوروساینس #نوروسايكولوژي #راديوبينا
چگونه با هک کردن مغز، عادتهای بد را ترک و عادتهای خوب را جایگزین کنیم؟(راهکاری از نوروساینس 🧠)